ONSENDO

Pramen životní vitality

Buduj svou životní sílu a rovnováhu.

Uchop život svobodně do svých rukou a užívej si zdraví a spokojenosti.

ONSENDO

je soubor cvičení a rozvojových metod, které v nás otevírají pramen a sílu naší individuální životní vitality a rovnováhy.

Vychází z dávných tradic a obsahuje techniky a návody, které jsou součástí mnoha tradičních světových náboženských či rozvojových systémů. Navazuje na poznání japonského systému lesního léčení a relaxace Šinrin Joku. Tyto metody jsou nám blízké již tisíce let. Stačí je poznat a cestu k sobě si již přirozeně naleznete sami.

Člověk je svobodná bytost, která v nekonečnu nekonečna sama sebe tvoří. Jan Amos Komenský

 

CO ONSENDO PŘINÁŠÍ DO ŽIVOTA?

PREVENCE ZDRAVÍ

Pohybové cvičení působí preventivně proti závažným nemocem.

ROVNOVÁHA & VZTAHY

Objevíte nové impulsy a najdete cesty k rovnováze, které budou vycházet z vás samých.

SÍLA ŽIVOTNÍ ENERGIE

Pocítíte nárůst životní vitality a energie. Budete se cítit svěží a uvolněnější.

ÚSPĚCH & INTEGRITA

Srovnáte si svou vnitřní a vnější integritu, stanete se tak efektivnější a úspěšnější.

SEBEHODNOTA

Posílíte svou vnitří sebehodnotu a vytvoříte si vlastní pevný bod.

PRAMEN MLÁDÍ

Kombinace pohybového a vnitřního cvičení otevře síly vašeho vnitřního pramene síly života.

ONSENDO – cesta pramene života

Rozvíjí vitální a energetické síly života. Podporuje vnitřní vyrovnanost a stabilitu.

JAK JEDNODUŠE ZAČÍT?

ZVOLTE SI SVOU CESTU A ZAČNĚTE PRAVIDELNĚ CVIČIT.

ONSENDO

CVIČÍM SAMOSTATNĚ

libovolně

Základní techniky ONSENDO můžete cvičit sami, aniž by bylo nutné se registrovat do klubu. Začněte, a budete zdravější a spokojenější. Aktivujte svůj vnitřní pramen.

ZDARMA

ONSENDO

CVIČÍME SPOLEČNĚ

90min

Přijďte si párkrát v týdnu zacvičit společně.

Povede vás zkušený akreditovaný trenér a pomůže vám s dotazy. Najděte si skupinu ve svém městě.

Od 210,- Kč

ONSENDO

5 ELEMENTŮ

1 den (10 hodin)

Poznejte ONSENDO nauku ve všech souvislostech a naučte se techniky pod vedením akreditovaných lektorů. Věnujte si jeden den relaxace a poznání. Mějte se rádi. 

Od 1.960,- Kč

ONSENDO

VNITŘNÍ SVĚT

4 hodiny

Poznejte svůj vnitřní svět a naučte se jej rozvíjet. Naučíte se pracovat s jednoduchými technikami. Získáte více rovnováhy a posílíte své zdraví a sebehodnotu.

Od 665,- Kč

KRUHY VNITŘNÍ SÍLY A ROVNOVÁHY

Vyrazte na cestu, která vám otevře vaši vnitřní sílu, životní vitalitu a rovnováhu.

ONSENDO

pro muže

Mužská energie je zdrojem vaší podstaty. Probudíte její skrytý rozměr a rozvinete ji k dokonalosti, která naplní vás samotné i přátele a rodinu ve vašem okolí.

Cvičení jsou navržena tak, aby podporovala váš mužský charakter.

ONSENDO

pro ženy

Ženská energie je zdrojem vaší podstaty. Probudíte její skrytý rozměr a rozvinete ji k dokonalosti, která naplní vás samotné i přátele a rodinu ve vašem okolí.

Cvičení jsou navržena tak, aby podporovala váš ženský charakter.

Půlroční semináře, které vám pomohou dosáhnout a upevnit vnitřní sílu, životní vitalitu a smysl pro rovnováhu. Posílíte sama sebe a upevníte svou sebehodnotu.

ZÁKLAD ONSENDO NAUKY

ONSENDO

DIAGRAM INTEGRITY

Integrita toho co si myslíme, cítíme a děláme, znamená propojení všech tří částí do jedné linie. Znamená to, že co si myslíme a cítíme, také děláme. Propojujeme vnitřní myšlení a cítění s realitou toho, co děláme. Integrita posiluje naši životní vitalitu a snižuje stresové zatížení organismu.

Mysl

Mozek a myšlení je naším zásadním nástrojem  efektivního rozhodování. Dává směr našemu životnímu příběhu.

Tělo

Tělo je zdrojem naší životní síly a dává nám mnoho informací o nás samých i o našem okolí.

Srdce

Srdce dává sílu našemu životnímu záměru,

 pomáhá určit směr při důležitých rozhodnutích a je v něm ukryt základ našeho smyslu pro rovnováhu.

ONSENDO

DIAGRAM ŽIVOTA

ONSENDO Diagram života zobrazuje uchopení vlastního života skrze pět elementů života. Jde o to, uchopit svůj život dle vlastního uvážení a mít schopnost zazářit svou vlastní jedinečností v plné síle.

 

Naplnění a rovnováha všech pěti elementů ONSENDO Diagramu života probouzí vlastní vnitřní pevný bod, který je oporou vlastního životního příběhu. Je bodem vaší sebehodnoty, místem, kde začnete psát svůj vlastní plnohodnotný individuální příběh. 

Mysl

Mozek a myšlení je naším zásadním nástrojem  efektivního rozhodování. Dává směr našemu životnímu příběhu.

Tělo

Tělo je zdrojem naší životní síly a dává nám mnoho informací o nás samých i o našem okolí.

Vztahy

Naše vztahy jsou vyjádřením naší osobní integrity a homogenity.

Srdce

Srdce dává sílu našemu životnímu záměru, pomáhá určit směr při důležitých rozhodnutích a je v něm ukryt základ našeho smyslu pro rovnováhu.

Sebehodnota

Životní dostatek je projevem naší vlastní sebehodnoty.

ONSENDO

LIFE STYLE

Jedním z rozhodujících faktorů, který ovlivňuje naši životní spokojenost a rovnováhu, je prostředí, ve kterém žijeme.

Připravujeme pro Vás sadu aromaterapeutických přístrojů, olejů a doporučení, které zvýší kvalitu vašeho životního prostředí doma i v práci.

 

Dýchejte chytře! 

  • Grey Facebook Icon

ONSENDO CLUB

Jsme spolek ochránců přírody, kteří se zabývají osobním sebeuvědomováním a obnovováním vztahu člověka k přírodě.

ONSENDO je nauka, která vychází z dávných tradic a obsahuje techniky a návody, jak zvýšit svoje schopnosti vnímání a osobní integrity. Pracuje s metodologií MindSnapshot a navazuje na poznání japonského systému lesního léčení a relaxace Šinrin Joku.

CHCETE SE NA NĚCO ZEPTAT?

MÁTE ZÁJEM O REALIZACI KURZU VE VAŠEM BYDLIŠTI?

Zavolejte nebo napište!

PŘÍMÝ KONTAKT:

Alena Nekovářová

Zakladatelka ONSENDO

M: +420723925747

© 2020 ONSENDO 

ADRESA:

Velká Rovná 1

395 01 Pacov