Ženský kruh

ONSENDO

Pramen životní rovnováhy.

6 kroků k vnitřní rovnováze. Zastavíte se, rozhlédnete se, objevíte sama sebe, uchopíte realitu, upevníte si svůj vnitřní pevný bod a vykročíte. 

Jsme jedinečné,

jsme dokonalé takové jaké jsme!

PROPOJTE MYŠLENÍ, CÍTĚNÍ, TĚLO

A UCHOPTE SVŮJ POTENCIÁL!

NAJDĚTE svůj vlastní pevný bod, který se skrývá uvnitř vás!

PROČ?

Protože jsme pestrobarevné, vlídné, nelítostné, dračí, květnaté, ohnivé, vzdušné, zemité, … protože na tom nezáleží!

Najděte svou vlastní "dokonalou" ženu. 

Najděte svůj vlastní způsob jak být uvolněná a štastná, jak mít naplněný a rozmanitý život.

Není to o tom, že jste v pohodě. Je to o tom, že jste plná  sebehodnoty a sebelásky bez hranic.

NAJDĚTE SAMY SEBE V PLNÉ ROZMANITOSTI !

 

4 pilíře ženského kruhu

 Objevte svůj vlastní pevný bod, sílu své vnitřní ženy.

Nastavte si kompas pro svou cestu a naučte se pracovat se silou záměru.

CVIČENÍ OSMI SMĚRŮ

Cvičení ONSENDO se zaměřuje na rozvoj vnímání těla a jeho vědomou relaxaci. Základní cvičení  je rozšířeno o ženské cviky pro prevenci správné funkce ženských orgánů.

RYTUÁL PROMĚNY

Za pomoci zážitku se sebou samou zahájíte vědomou proměnu, která probouzí sílu vaší vnitřní ženy. Zážitkem se dotýkáme našeho podvědomí a proto můžeme transformovat naše nevědomé vzroce chování. 

NASTAVENÍ KOMPASU

Vytvoříte si svůj vlastní kompas, který vám ukáže váš aktuální stav, vaše aktuální vědomé a podvědomé vzorce chování. Nastavíte si směr, který je pro vás efektivní vzhledem k vašemu esenciálnímu životnímu nastavení. 

NAUKA 5 ELEMENTŮ

V průběhu celého programu budeme aktivně pracovat s Naukou 5 elemntů, která pomáhá porozumět zažívaným skutečnostem a prakticky uchopit získavané zkušenosti.

Pohybová cvičení rozvíjí a posilují ženské apsekty osobnosti a jsou uzpůsobena jako prevence pro pevné zdraví a funkci ženských orgánů. 

 

Co vám každý pilíř přinese?

CVIČENÍ OSMI SMĚRŮ

Jedním ze základních aspektů cvičení je jeho pozitivní působení na lymfatický systém. Přirozeně tak během krátké doby začnete cítit zvýšení citlivosti a životní vitality.

 

Rozšiřující cvičení se pak soustředí na podporu vaší ženské složky ve vás. Preventivně působí na zpevnění pánevního dna, na sexuální sílu a vitalitu vnitřních orgánů. 

U jedinců, kteří pravidelně nevyvíjejí telesné aktivity, se dostavuje pozvolný nárůst svalové hmoty a postupné snížování množství tuku. Dochází k pomalému a bezpečnému oživení atropofovaných svalů.

NASTAVENÍ KOMPASU

Žijeme 4 základní role a naší osobností hýbou 4 zásadní esenciální proudy. Někde využíváme jejich sílu, na některých místech se s nimi pereme a prosazujeme se na úkor sebe či ostaních aspektů našeho životního příběhu.

Vytvoříte si svůj vlastní kompas, který vám ukáže váš aktuální stav a umožní najít směr, který je pro vás efektivní, přináší vám dostatek hmotného zajištění a spokojenosti ve vašich vztazích. 

Lépe se poznáte, naučíte se vnímat vlivy jednotlivých proudů, díky čemuž budete dělat efektivnější rozhodnutí. Přestanete se honit za štěstím, budete z něj vycházet.

RITUÁL PROMĚNY

Rituál je zážitek sama se sebou v situacích na hranici komfortu a je klíčovou složkou vědomé proměny, který probouzí sílu vnitřního ženy a učí nás efektivně pracovat se záměrem.

 

Každý rituál se dotýká našeho podvědomí a pomáhá nám transformovat naše nevědomé vzroce chování. 

 

Na každý rituál se připravujete. Využijete tak plnou sílu možností transformace.

V rámci přípravy aktivně pracujete s vašimi podvědomými trendy, což má významný dopad na rozvoj vaší vnitřní integrity a uvolňování dalších praktických schopností vašeho myšlení - tzv. tvůrčí myšlení či kritické cítění. 

NAUKA 5 ELEMENTŮ

Nauka 5 elementů ja nauka rámování. Procházíte nespočtem zážitkových aktivit, které ve vás vyvolávají procesy, kterým je dobré rozumět. A právě toto porozumění přináší ONSENDO Nauka 5 elementů.

 

Budete schopni prožité zážitky rámovat teoretickým i praktickým uchopením. Nauka 5 elementů vám pomůže prakticky uchopit prožívané zážitky v osobním životním příběhu.

 

Nauka neobsahuje ideologické či hodnotové návody na lepší život. Obsahuje vysvětlení jednotlivých procesů v nás a sdílení zkušeností s používáním nástrojů v reálném životě.    

Začněte a vyrazíte na dobrodružnou cestu, jejíž výsledky vás překvapí. Objevíte v sobě skrytou sílu, která vás upevní a posílí na cestě vpřed. Objevíte nový rozměr vašich schopností.

 

DETAILY KURZU

Cestou v kruhu do spirály vývoje!

Program ženského kruhu se skládá ze 6 navazujících zážitkových seminářů, v šesti navazujících krocích. První krok je Zastavení, zde si definujete aktuální situaci a nastavíte si svůj osobní záměr. Následuje Rozhlédnutí, které vám pomůže rozhýbat vaše vnímání do více směrů vašeho vnitřního i vnějšího života. Třetí krok je Objevování, kdy díky zvýšené vnímavosti objevujete podvědomá zákoutí vás samotných. Následuje Upevnění získaných schopností a jejich praktické zapojení do životního příběhu. Nakonec si znovu projdete Zastavení, zaznamenáte aktuální situaci a můžete sledovat jaké jsou vaše trendy a jaká je intenzita projevení vašeho záměru.

INTEGRITA

Všechny aktivity v průběhu ženského kruhu  podporují rozvoj integrity mysli, srdce a těla. To co si myslím, to cítím a to dělám.

Integrita přímo působí na vnitřní vyrovnanost a rovnováhu. Posiluje vaši vitalitu a snižuje stresové zatížení organismu.

1. - 6.

ZASTAVENÍ

5.

UPEVNĚNÍ

2.

ROZHLÉDNUTÍ

3.

OBJEVOVÁNÍ

4.

UCHOPENÍ

Harmonogram semináře

Začátek semináře je ve 13:00, příjezd do centra od 12:00. Konec semináře je druhý den ve 13.00. Počítejte, že program semináře je vždy do pozdních nočních hodin, aktivity budou trvat cca 16-18 hodin. Program je převážně outdoorový, vezměte si sebou oblečení dle počasí. Pro přespání v centru je nutvé si sebou vzít vlastní spacák!

Rozpis termínů jednotlivých seminářů naleznete v kalendáři. Po registraci také obdržíte email s potřebnými informacemi, instrukcemi a termíny.

Ceny

Cena semináře zahrnuje vše co potřebujete pro realizaci seminářů a zajištění pití (voda, čaj a káva).

Cena semináře nezahrnuje přespání v centru a jídlo po dobu kurzu, máte k dispozici společnou kuchyň s plným vybavením.

CENA SEMINÁŘE:     

2.520,- Kč     pro členství PRŮZKUMNÍK

2.800,- Kč     pro veřejnost

Uvedená cena je za jeden seminář. Registrací a úhradou prvního semináře se zavazujete uhradit dalších 5 návazných seminářů a to vždy před termínem daného semináře. Zároveň je možné, z vážných důvodů, neúčastnit se a neuhradit jeden z návazných seminářů. (Důvodem je návaznost seminářů a stanovení ceny pro daný počet účastníků)

PŘIOBJEDNAT:

Přespání Teepee:

350,- Kč    pro členství PRŮZKUMNÍK

450,- Kč    pro veřejnost

Přespání Budova:​ 

250,- Kč    pro členství PRŮZKUMNÍK

350,- Kč    pro veřejnost

Pokud jste členem, zadejte při registraci na seminář vás osobní slevový kód, který jste obdrželi při přihlášení do klubu! Závěrečná cena bude přepočítána na vaše členské ceny! 

(slevový kód se zadává po vstupu do poklady v pravém horním rohu "informace o kupujícím")

ONSENDO

LIFE STYLE

Jedním z rozhodujících faktorů, který ovlivňuje naši životní spokojenost a rovnováhu je prostředí, ve kterém žijeme.

Připravujeme pro Vás sadu aromaterapeutických přístrojů, olejů a doporučení, které zvýší kvalitu vašeho životního prostředí doma i v práci.

 

Dýchejte chytře! 

ŽENSKÝ KRUH

OTEVŘENÉ TERMÍNY

ŽENSKÝ KRUH I. úvodní ze 6 navazujících seminářů
Velká Rovná
 
  • Grey Facebook Icon

ONSENDO CLUB

Jsme spolek ochránců přírody, kteří se zabývají osobním sebeuvědomováním a obnovováním vztahu člověka k přírodě.

ONSENDO je nauka, která vychází z dávných tradic a obsahuje techniky a návody, jak zvýšit svoje schopnosti vnímání a osobní integrity. Pracuje s metodologií MindSnapshot a navazuje na poznání japonského systému lesního léčení a relaxace Šinrin Joku.

CHCETE SE NA NĚCO ZEPTAT?

MÁTE ZÁJEM O REALIZACI KURZU VE VAŠEM BYDLIŠTI?

Zavolejte nebo napište!

PŘÍMÝ KONTAKT:

Alena Nekovářová

Zakladatelka ONSENDO

M: +420723925747

© 2020 ONSENDO 

ADRESA:

Velká Rovná 1

395 01 Pacov